brunamalina- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя brunamalina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Após um ano viajando, cá estou eu de volta...

76,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

1401 ккал

Жир: 96,95г | Белк: 72,72г | Углев: 65,36г. Обед: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Olive Oil, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Quinoa (Cooked), Banana. Ужин: Gouda or Edam Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Boiled Egg, Brie Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Перекус/Другое: Chunky Peanut Butter (Without Salt). подробнее ...

1871 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamalina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamalina- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

brunamalina-Изменение Веса