Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natby2010
Журнал
15 май 19
natby2010- Журнал, 15 май 19
Параметры Пользователя natby2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2019:
1581 ккал
Жир: 58,88г | Белк: 91,20г | Углев: 175,49г.
Завтрак:
Мёд, Яйцо Всмятку, Макфа Макароны Отварные, Чай, Протеиновый Кекс, Сыр Российский.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Протеиновый Кекс, Чай.
Ужин:
Банан, Невская Сушка Сушки Маковые, Stailon Фрукты в Желе, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 5%, Фундук Фундук, Простоквашино Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natby2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю