Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SuzanneJ
Журнал
23 июл 10
SuzanneJ- Журнал, 23 июл 10
Параметры Пользователя SuzanneJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Spent 20 minutes in a pool last night, just walking back and forth, or exercising my arms. I felt a little disappointed as it made me feel like I was starting all over - but I just reminded myself that I am 'taking it to the next level'
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2010:
852 ккал
Жир: 54,22г | Белк: 61,57г | Углев: 25,57г.
Завтрак:
2% milk, sugar, coffee, green pepper, lean hamburger, catalina , lettuc.
Обед:
bottled water, sliced ham, eggs.
подробнее ...
2714 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Сидеть - 1 час, Вождение - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SuzanneJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю