Martaisa13- Журнал, 12 май 19

Параметры Пользователя Martaisa13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2019

76,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2019:

1405 ккал

Жир: 22,46г | Белк: 64,06г | Углев: 198,81г. Завтрак: Prozis Mantequilla de Cacahuete, Milbona Skyr Fresa, Uvas Tipo Americano (Despellejadas). Обед: Mercadona Lechuga Iceberg, Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Hacendado Pepinillos Agridulces, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, ElPozo Jamón Asado Westfalia. Ужин: Arroz con Pollo, Mercadona Lechuga Iceberg, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, ElPozo Jamón Asado Westfalia, Hacendado Pepinillos Agridulces, Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado). Перекус/Другое: Heineken Ladron de Manzanas, Red Bull Lata 250 Ml. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Martaisa13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Martaisa13- Журнал, 12 май 19

Оставить свой Комментарий

Martaisa13-Изменение Веса