Shanelle05- Журнал, 08 дек 12

Параметры Пользователя Shanelle05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2012

95,7 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2012:

1863 ккал

Жир: 88,38г | Белк: 65,19г | Углев: 231,84г. Завтрак: ham, fried potatoes, bacon, hash browns. Ужин: Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara. Перекус/Другое: peanut butter blossoms, Fruit Snacks, Fruit Snacks. подробнее ...

2668 ккал

Упражнение: Стоять - 45 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Your weight graph is looking good!

12 дек 12 написано членом: Eringiffin

Shanelle05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю