Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andthensome
Журнал
07 дек 12
andthensome- Журнал, 07 дек 12
Параметры Пользователя andthensome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lower carbs tomorrow!
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2012:
594 ккал
Жир: 27,18г | Белк: 16,14г | Углев: 42,00г.
Завтрак:
coffee, Chalet and Garlic Vegestables (Flav R Pac by Sam's Club).
Обед:
coffee, Chalet and Garlic Vegestables (Flav R Pac by Sam's Club).
Ужин:
Amaretto, vodka, Sprite Zero, Chalet and Garlic Vegestables (Flav R Pac by Sam's Club).
Перекус/Другое:
water, fiber powder.
подробнее ...
2482 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andthensome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю