PShearing- Журнал, 28 апр 19

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019

78,2 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2019:

1096 ккал

Жир: 61,34г | Белк: 62,49г | Углев: 71,94г. Завтрак: Cheong Hing Tea Company Oolong Tea. Обед: Hong Kong Dim Sim Kitchen Siu Mai. Ужин: Fish and Chips. подробнее ...

3409 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 55 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Учеба - 15 часа, Спать - 4 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 28 апр 19

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса