PShearing- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019

77,6 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

1364 ккал

Жир: 55,53г | Белк: 63,27г | Углев: 126,09г. Завтрак: Coffee. Обед: Primo Short Cut Bacon, Fried Egg, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Coffee. Ужин: Tip Top The One Soft White Toast Bread, Fried Egg, Primo Short Cut Bacon. Перекус/Другое: Western Star Spreadable Original Soft Butter, Coles Chocolate Hot Cross Bun. подробнее ...

2575 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 13 часа, Спать - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 3 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 27 минуты, Сидеть - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса