Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nienkejoanne
Журнал
10 май 19
nienkejoanne- Журнал, 10 май 19
Параметры Пользователя nienkejoanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
27,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2019:
1218 ккал
Жир: 41,52г | Белк: 82,97г | Углев: 128,29г.
Завтрак:
Peren, Cappuccino, AH Blauwe Bessen, Pompoenpitten, Havermout, Pecannoten, Ekoplaza Kokosrasp, Lijnzaadolie, Kokosolie, Terrasana Maple Syrup, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%.
Обед:
Terrasana Maple Syrup, Aldi Filet Americain, Brie, Banaan, Ei, Bolletje Lichte Crackers Spelt & Havermout.
Ужин:
Calvé Mosterd Saus, AH Biefstuk, Ah Linzen Harissa.
Перекус/Другое:
Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel, AH Zoetzure Partysticks, Anta Flu Classic, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g).
подробнее ...
2627 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nienkejoanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю