arniee.13- Журнал, 10 май 19

Параметры Пользователя arniee.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2019:

1699 ккал

Жир: 56,35г | Белк: 75,82г | Углев: 229,67г. Завтрак: Huevo Frito, Queso Gouda, Pan Integral, Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate Negro, Leche (Leche Entera). Обед: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan Integral, Peras. Перекус/Другое: Mahou Cerveza Clásica, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mortadela, Pan Integral. подробнее ...

1364 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 1 минута, Спать - 7 часа и 59 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arniee.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arniee.13- Журнал, 10 май 19

Оставить свой Комментарий

arniee.13-Изменение Веса