Jay2584- Журнал, 09 май 19

Параметры Пользователя Jay2584 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day Two of five day a week training. Missed Tuesday, but will get it in next week for sure. :)

75,1 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2019:

2029 ккал

Жир: 87,67г | Белк: 154,70г | Углев: 164,94г. Ужин: Lee's Famous Recipe Oven Roasted Chicken Breast, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Piccadilly Yellow Squash & Zucchini, Red Robin Teriyaki Chicken Sandwich. Перекус/Другое: Peanut Butter, Chiquita Banana, Regular Coffee, Chewing Gum (Sugarless), Bang Energy Drink. подробнее ...

2065 ккал

Упражнение: Insanity - 28 минуты, Отдыхать - 17 часа и 32 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jay2584-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jay2584- Журнал, 09 май 19

Оставить свой Комментарий

Jay2584-Изменение Веса