zmeyka2007- Журнал, 08 май 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2019

50,3 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2019:

1148 ккал

Жир: 26,04г | Белк: 125,23г | Углев: 100,72г. Завтрак: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, Oltermanni Сыр 17%, Пятерочка Апельсин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Просто Гречка, Филе Грудки Индейки. Ужин: Eatforfit Пастеризованный Белок, Просто Гречка. Перекус/Другое: Geneticlab Soy Pro, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

1034 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 08 май 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса