Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
07 май 19
zmeyka2007- Журнал, 07 май 19
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2019
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2019:
1168 ккал
Жир: 46,01г | Белк: 100,15г | Углев: 86,43г.
Завтрак:
Oltermanni Сыр 17%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Пятерочка Апельсин.
Обед:
Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка.
Ужин:
Eatforfit Пастеризованный Белок.
Перекус/Другое:
Большая Кружка Сметана 20%, Останкино Ветчина Мраморная, Сало, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Крипсы Яблоко, Чай с Лимоном, Окей Миндаль, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Вареное Яйцо.
подробнее ...
744 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю