nshakirova2484- Журнал, 06 май 19

Параметры Пользователя nshakirova2484 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😭

57,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2019:

1370 ккал

Жир: 48,37г | Белк: 53,31г | Углев: 126,97г. Завтрак: Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком, Атяшево Колбаса Докторская, Смак Батон Молочный. Обед: Rich Сок Мультифрут, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Ужин: Запеченный Картофель, Водка, Картофель Тушеный с Мясом. Перекус/Другое: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Домик в деревне Сметана 15%, Смак Хлеб Бородинский, Кукуруза Вареная. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nshakirova2484-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nshakirova2484- Журнал, 06 май 19

Оставить свой Комментарий

nshakirova2484-Изменение Веса