Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
05 май 19
mbd121- Журнал, 05 май 19
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2019
116,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2019:
2271 ккал
Жир: 79,71г | Белк: 87,97г | Углев: 290,25г.
Завтрак:
P.F. Chang's Teriyaki Sauce, Butter , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Egg, Shrimp.
Обед:
Dunkin' Donuts Vanilla Chai, Dunkin' Donuts Vanilla Kreme Filled Donut.
Ужин:
Marathon Mexicali Brand Chicken Patties, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, White Bread , Jif Natural Creamy Peanut Butter.
Перекус/Другое:
Jelly Belly Jelly Beans (25), Vanilla Frozen Yogurt, Pineapple Frozen Yogurt.
подробнее ...
2835 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю