Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isohume
Журнал
05 май 19
isohume- Журнал, 05 май 19
Параметры Пользователя isohume
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2019
76,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2019:
1518 ккал
Жир: 59,23г | Белк: 83,47г | Углев: 174,00г.
Завтрак:
Potato (with or Without Peel), Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Olive Oil, Ultimate Grains Whole Grain Bread, Coffee with Cream.
Обед:
Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Jelly (All Flavors), Whole Wheat Bread, Peanut Butter.
Ужин:
Chobani Mixed Berry Morning, Wegmans Cobb Salad with Dressing.
Перекус/Другое:
Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge.
подробнее ...
1882 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isohume-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю