tatusca1- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя tatusca1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

слишком много жру...

60 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

1607 ккал

Жир: 126,50г | Белк: 105,17г | Углев: 14,75г. Завтрак: Billa Вяленые Томаты, Filippo Berio Соус Песто, Петелинка Куриная Шея, Ямское Подворье Купаты, Кофе (из Молотых Зерен), Santa Maria Кокосовое Молоко. Обед: Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой "Голландский", Jarrow Formulas Масло МСТ, Петелинка Куриная Шея, Соленые Огурцы с Укропом. Ужин: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Жареным Луком, Куриная Печень, Натбаттер Кокосовая Нежная Паста. подробнее ...

2444 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Ремонт - 6 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatusca1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatusca1- Журнал, 04 май 19

Оставить свой Комментарий

tatusca1-Изменение Веса