Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
03 май 19
zmeyka2007- Журнал, 03 май 19
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всего каких-то три дня, и вот такой печальный результат 😩😩😩
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2019:
780 ккал
Жир: 11,47г | Белк: 141,22г | Углев: 35,04г.
Завтрак:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Eatforfit Пастеризованный Белок, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Geneticlab Soy Pro Chocolate .
Ужин:
Витамин Брюссельская Капуста, Семейные Секреты Брокколи , Индилайт Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном, Kotanyi Апельсиновая Цедра Измельченная, Eatforfit Пастеризованный Белок, Горячий Шоколад.
подробнее ...
676 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 15,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
здравствуйте,это из-за воды?
03 май 19 написано членом:
_Kristina_2000
Разве такое возможно?
03 май 19 написано членом:
sofichentos
Возможно((( конечно из-за воды процентов на 80)) остальные- неправильная еда( думаю вопрос решить в течение пары недель
03 май 19 написано членом:
zmeyka2007
кааааак😱😱😱
03 май 19 написано членом:
лера_валерия
Охренеть просто О_О и это еще прыжок с веса в 50 кг на 57. Надеюсь, быстро все сольёте. Вы до этого не голодали?
03 май 19 написано членом:
Хепфи
Я вообще никогда не голодала) это все отголоски прошлогодней сушки(( думаю за пару недель солью, может меньше
03 май 19 написано членом:
zmeyka2007
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю