m9ara- Журнал, 02 май 19

Параметры Пользователя m9ara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2019

65,4 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2019:

798 ккал

Жир: 32,83г | Белк: 27,77г | Углев: 93,18г. Завтрак: Lindt Excellence 99% Cacao, AH Basic Havermout, AH Doosjevol Kersen, Yakult Yakult Plus. Обед: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Pistolet Bruin. Перекус/Другое: Jumbo Notenmix Ongezouten, LU Time Out Koekrepen Choco Chip. подробнее ...

1950 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

m9ara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

m9ara- Журнал, 02 май 19

Оставить свой Комментарий

m9ara-Изменение Веса