buddhamama- Журнал, 01 май 19

Параметры Пользователя buddhamama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019

116 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 39,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2019:

2144 ккал

Жир: 82,40г | Белк: 117,03г | Углев: 230,13г. Завтрак: Aldi Milch 1,5%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g). Обед: TiP Schmelzkäse Light, Tomaten, Aldi Kochschinken, Gouda, Pflanzenöl, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 1050. Ужин: Grieß, Aldi Milch 1,5%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g), Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Gemischter Salat, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Pflanzenöl. Перекус/Другое: Apfelmuffins, Aldi Milch 1,5%, Aldi Multivitaminsaft. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buddhamama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buddhamama- Журнал, 01 май 19

Оставить свой Комментарий

buddhamama-Изменение Веса