Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatusca1
Журнал
01 май 19
tatusca1- Журнал, 01 май 19
Параметры Пользователя tatusca1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019
59 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2019:
1471 ккал
Жир: 113,05г | Белк: 73,51г | Углев: 44,27г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Джем Манго, Santa Maria Кокосовое Молоко, Домик в деревне Сметана 20%, Billa Вяленые Томаты, Утиный Жир, Roi Thai Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Сельдерей, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский.
Обед:
Петелинка Куриная Шея, Персона Майонез, Творог 5%, Соленые Огурцы с Укропом, Santa Maria Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сливочное Масло, Ленивый хлеб из льняной муки.
подробнее ...
1902 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatusca1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю