mbd121- Журнал, 30 апр 19

Параметры Пользователя mbd121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019

117,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 35,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2019:

1728 ккал

Жир: 69,87г | Белк: 101,45г | Углев: 183,41г. Завтрак: Gilbert's Aloha Chicken Sausage, Egg White, Egg, Asparagus. Обед: Subway Sugar Cookies, America's Choice Finely Shredded Mexican Blend Cheese, Salsa, Shrimp, Corn Tortilla. Ужин: Kraft French Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Fresh Express Spring Mix, Skinless Chicken Breast, Butternut Winter Squash . Перекус/Другое: Taro Milk Tea, Bananas, Great Value 4% Cottage Cheese, Strawberries . подробнее ...

3042 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbd121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbd121- Журнал, 30 апр 19

Оставить свой Комментарий

mbd121-Изменение Веса