Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenakrystal
Журнал
01 дек 12
elenakrystal- Журнал, 01 дек 12
Параметры Пользователя elenakrystal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
There should be a box you can check for followed great on some days other says sucked. I fluctuated all week, and probably would have lost a little more but the pizza and homemade chocolate chip cookies did me in. I am just happy to say I have bought another size down in pants. My husband is doing WW and he has lost 84lbs since April and I am in awe of him, but a little jealous too. I know that I should get to the gym more than the two times a week but it is a struggle. I really want to say that I have lost 25lbs by Christmas.
Hello December, please be good to me.
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2012:
939 ккал
Жир: 40,64г | Белк: 45,35г | Углев: 96,54г.
Завтрак:
English Muffin Bread, Brick Cheese, Poached Egg.
Обед:
Red Potatoes (Flesh and Skin), Salsa, Tomatoes, Mozzarella Cheese, Deli Sliced Ham.
Перекус/Другое:
Lowfat Popcorn Popped in Oil, Wheat Thins Crackers - Original, Chewy Chips Ahoy! with Reese's.
подробнее ...
3259 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Zumba - 2 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenakrystal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю