jimiam- Журнал, 01 дек 12

Параметры Пользователя jimiam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2012

90,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2012:

1387 ккал

Жир: 26,76г | Белк: 29,21г | Углев: 32,52г. Завтрак: black forest ham, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), half & half, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Peeled Baby-cut Carrots. Перекус/Другое: Canadian Whiskey, Red Table Wine, Irish Whiskey, Red Tomatoes, Czech Style Pilsner, roquefort. подробнее ...

2274 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jimiam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jimiam- Журнал, 01 дек 12

Оставить свой Комментарий

jimiam-Изменение Веса