arniee.13- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя arniee.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Buenos dias familia!
Tras 10 dias de vacaciones vuelvo de nuevo a usar la app con 1 kilo de más 😔 y las pilas recargadas 💪🏼. Feliz semana!

56,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

1452 ккал

Жир: 52,47г | Белк: 72,88г | Углев: 182,73г. Завтрак: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan García Quevedo. Обед: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Tradigust Pollo Asado Relleno con Ciruelas, Pasas y Nueces, Papa Cocida. Ужин: Hacendado Leche Desnatada, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Bicentury Tortitas de Maíz, DIA Banderillas Sabor Suave. Перекус/Другое: Carrefour Pera, Hacendado Salvado de Avena, La Piña Gofio, Hacendado Leche Desnatada. подробнее ...

1385 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 33 минуты, Спать - 6 часа и 27 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

ese kilito en el reseteo y la vuelta a la rutina se va volando 😉 ánimo!!!

29 апр 19 написано членом: suisse30

ese kilito en el reseteo y la vuelta a la rutina se va volando 😉 ánimo!!!

29 апр 19 написано членом: suisse30

ya somos 2😅😅

29 апр 19 написано членом: Mihaelaadelina

ánimo! a retomar donde lo dejaste

29 апр 19 написано членом: aryak6

Vamooooos! 💪🏻💪🏻

29 апр 19 написано членом: EvaSieteTres

Muchas gracias familia ☺️♥️

29 апр 19 написано членом: arniee.13

Eso no es nada!!

29 апр 19 написано членом: PEPITERA

eso es muy poco

29 апр 19 написано членом: luna plateada

🤗

01 май 19 написано членом: Silvi-es+


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arniee.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arniee.13- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

arniee.13-Изменение Веса