erika_karoliina- Журнал, 12 фев 16

Параметры Пользователя erika_karoliina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2016

86,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2016:

1617 ккал

Жир: 72,68г | Белк: 78,23г | Углев: 169,63г. Завтрак: Kahvi, Arla Ingman Luonto+ Rasvaton Maustamaton Jogurtti. Обед: Rasvaton Maito, Iso Hampurilainen (Mausteilla ja Kasviksilla). Ужин: Café Picnic Juustopatonki. Перекус/Другое: Banaanit, Taco Naudanlihalla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla. подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 1 час, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erika_karoliina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erika_karoliina- Журнал, 12 фев 16

Оставить свой Комментарий

erika_karoliina-Изменение Веса