tatusca1- Журнал, 27 апр 19

Параметры Пользователя tatusca1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2019

58,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2019:

1543 ккал

Жир: 112,06г | Белк: 108,23г | Углев: 18,72г. Завтрак: Roi Thai Кокосовое Масло, O'Zera Шоколад 97,7%, Петелинка Куриная Шея, Котлетки из тунца, Filippo Berio Соус Песто, Ламбер Сыр 50%, Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. Обед: Fit Parad Стевия, Яичный Белок, Ламбер Сыр 50%, Персона Майонез, Вареное Яйцо. Ужин: Ичалки Сыр Моцарелла, Волков Сервелат Классический, Петелинка Куриная Шея, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Перекресток Капуста Цветная Жареная. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatusca1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatusca1- Журнал, 27 апр 19

Оставить свой Комментарий

tatusca1-Изменение Веса