TofuPhobic- Журнал, 29 ноя 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2012

98,4 кг Потеряно до сих пор: 46,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2012:

2872 ккал

Жир: 35,54г | Белк: 136,55г | Углев: 244,23г. Завтрак: LITE GREEK YOGURT PEACH KROGERS, Greek nonfat yogurt, Baby Carrots. Обед: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Ужин: white rice, Chicken & Sausage Gumbo. Перекус/Другое: vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry. подробнее ...

2837 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 29 ноя 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса