ana paularibas- Журнал, 26 апр 19

Параметры Пользователя ana paularibas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2019

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2019:

1475 ккал

Жир: 52,34г | Белк: 63,08г | Углев: 188,61г. Завтрак: Batavo Iogurte de Morango, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Paleta Bovina, Manteiga (com Sal), Pimenta Preta, Tomates, Beterrabas, Omelete ou Ovos Mexidos. Ужин: Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras, Omelete. Перекус/Другое: Marilan Bolacha Água e Sal, Café Brasileiro Café com Açúcar, Leão Chá Mate Natural, Café Brasileiro Café com Açúcar, Leão Chá Mate Natural, Leão Chá Mate Natural, Leão Chá Mate Natural. подробнее ...

2203 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana paularibas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana paularibas- Журнал, 26 апр 19

Оставить свой Комментарий

ana paularibas-Изменение Веса