joeybaghodoughnuts1- Журнал, 26 апр 19

Параметры Пользователя joeybaghodoughnuts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Easter messed me up a little bit, but to only gain 0.4 lb from the holiday is not a bad thing. I'll take it and hopefully start losing again soon.

130,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2019:

1625 ккал

Жир: 129,60г | Белк: 82,53г | Углев: 24,74г. Завтрак: Tostitos Medium Salsa, Cheddar Cheese, Ham (Whole, Cured), Egg, Water, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Chicken Florentine Casserole. Ужин: Cento Diced Hot Cherry Peppers, Salami, Hidden Valley The Original Ranch, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Jicama, Kraft Velveeta Cheese, Mozzarella Cheese, Rao's Homemade Marinara Sauce, NANCYELLE'S THIN AND CRISPY PIZZA CRUST. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

it will be fine. Keep going

26 апр 19 написано членом: liv001

Totally fine. TBH I've been doing this long enough to know not to get wrapped up on numbers on the scale. We all fluctuate, and it's normal. I need to start weighing in every two weeks to fit the trend of drops.

26 апр 19 написано членом: joeybaghodoughnuts1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joeybaghodoughnuts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joeybaghodoughnuts1- Журнал, 26 апр 19

Оставить свой Комментарий

joeybaghodoughnuts1-Изменение Веса