mbd121- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя mbd121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019

118,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

1729 ккал

Жир: 77,52г | Белк: 89,93г | Углев: 176,31г. Завтрак: Egg, Quaker Steel Cut Oatmeal. Обед: White Rice, Cheddar Cheese, Glory Foods Kale Greens, Sour Cream, Cooked Summer Squash (from Fresh), The Jackfruit Company Tex-Mex Jackfruit. Ужин: Chicken Thigh. Перекус/Другое: M&M's Almond M&M's, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Protein2o Protein Infused Water. подробнее ...

2490 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbd121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbd121- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

mbd121-Изменение Веса