lyubov.vinnikova- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя lyubov.vinnikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

1674 ккал

Жир: 80,48г | Белк: 129,76г | Углев: 116,45г. Завтрак: Творожная Запеканка, Творожный Сыр Сливочный, Сыр Голландский, Orion Чокопай, Campina Сливки для Кофе 10%, Овсяноблин, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Обед: Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лук, Морковь, Куриное Филе, Лаваш Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Просто Мёд, Грецкие Орехи, Trec Nutrition Протеин Whey Trec Nutrition, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сметана 15%, Творог 5%. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyubov.vinnikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyubov.vinnikova- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

lyubov.vinnikova-Изменение Веса