Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
24 апр 19
zmeyka2007- Журнал, 24 апр 19
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019
50 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2019:
1268 ккал
Жир: 35,68г | Белк: 125,85г | Углев: 108,32г.
Завтрак:
Апельсин, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Ананас, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
Обед:
Просто Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Eatforfit Пастеризованный Белок, Просто Гречка.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Грецкие Орехи, Pure Protein Soy Isolate, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок.
подробнее ...
908 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю