Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
23 апр 19
Ginsin- Журнал, 23 апр 19
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2019
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
57,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2019:
1113 ккал
Жир: 69,84г | Белк: 100,38г | Углев: 30,00г.
Завтрак:
Spring Mix, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) .
Обед:
Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream.
Ужин:
Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon, Master Choice Double Cream Brie Cheese, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked).
Перекус/Другое:
Almond Shortbread (Keto), Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Bigelow Tea Earl Grey Tea, Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop!!!
23 апр 19 написано членом:
John10251
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю