Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shanelle05
Журнал
27 ноя 12
Shanelle05- Журнал, 27 ноя 12
Параметры Пользователя Shanelle05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2012
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2012:
1669 ккал
Жир: 44,51г | Белк: 73,53г | Углев: 244,19г.
Завтрак:
1% milk, Instant Oatmeal - Strawberries and Cream.
Обед:
Apples, Compleats Chicken Breast & Gravy with Mashed Potatoes.
Ужин:
Pepperoni Pizza, Crazy Bread.
Перекус/Другое:
Fruit Snacks, Fat Free Original Liquid Coffee Creamer, grahamful.
подробнее ...
2813 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Shanelle05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю