Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatusca1
Журнал
22 апр 19
tatusca1- Журнал, 22 апр 19
Параметры Пользователя tatusca1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019
58 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2019:
1709 ккал
Жир: 139,86г | Белк: 97,48г | Углев: 60,10г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Маслины, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Laime Сыр Твёрдый Пармезан, President Масло Топленое, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом.
Обед:
Сыр Пармезан (Твердый), Дайкон, Ламбер Сыр 50%, Сухая или Твердая Салями, Мясницкий Ряд Балык Свиной.
Ужин:
President Сыр Плавленый Шоколадный, Замороженная Вишня, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Борщ с Говядиной.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatusca1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю