lyubov.vinnikova- Журнал, 22 апр 19

Параметры Пользователя lyubov.vinnikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2019:

1709 ккал

Жир: 72,69г | Белк: 120,88г | Углев: 151,49г. Завтрак: Кета Слабосоленая, Orion Чокопай, Сливки для Кофе 10%, Огурец (с Кожурой), Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Обед: Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Сливочное Масло, Лечо по Домашнему, Картофель Отварной, Куриное Филе, Морковь, Лук. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Хлебцы Рисово-Гречневые, Сыр Голландский, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Молоко 2,5%, Trec Nutrition Протеин Whey Trec Nutrition. подробнее ...

2529 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyubov.vinnikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyubov.vinnikova- Журнал, 22 апр 19

Оставить свой Комментарий

lyubov.vinnikova-Изменение Веса