Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatusca1
Журнал
20 апр 19
tatusca1- Журнал, 20 апр 19
Параметры Пользователя tatusca1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я б порадовалась, если бы не болела...
57 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2019:
1933 ккал
Жир: 142,83г | Белк: 133,06г | Углев: 28,20г.
Завтрак:
Roi Thai Кокосовое Масло, Дайкон, Danke Сыр Edam, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Моцарелла для Пиццы, Жареное Яйцо.
Обед:
Danke Сыр Edam, Красная Смородина, Pretto Сыр Рикотта, Filippo Berio Соус Песто, ElViento Сыр Творожный с Перцем Чили.
Ужин:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Красная Смородина, Pretto Сыр Рикотта, Натбаттер Кокосовая Нежная Паста, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Тесей Сельдь Царская, Огурец (с Кожурой), Коровкино Сыр Плавленный.
подробнее ...
1748 ккал
Упражнение:
Уборка - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatusca1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю