zmeyka2007- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019

49,6 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

1633 ккал

Жир: 52,15г | Белк: 161,83г | Углев: 129,73г. Завтрак: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Приневское Сыр Мягкий, Семейные Секреты Клубника Замороженная. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Крупа Кукурузная, Красная Цена Хрен Столовый. Ужин: Печень Говяжья. Перекус/Другое: Протеиновый Батончик, Пятерочка Апельсин, Сливочные или Сахарные Печенья, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Premier Of Taste Ядра Кешью Жареные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. подробнее ...

740 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 18 апр 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса