PShearing- Журнал, 14 апр 19

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019

79,1 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2019:

1964 ккал

Жир: 86,00г | Белк: 95,60г | Углев: 165,90г. Обед: Tip Top The One Soft White Toast Bread, Birds Eye Oven Bake Lightly Battered Hoki Fillets, Hong Kong Dim Sim Kitchen Pork & Chive Dumpling. Ужин: Steggles Chicken Tenders Southern Style. Перекус/Другое: Orange Lemon & Lime Mineral Water, Jack Daniel's Whiskey. подробнее ...

2338 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 14 апр 19

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса