Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
16 апр 19
mbd121- Журнал, 16 апр 19
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Todays weight is an average. The first w/i was 263 then I jumped to 266.5 (wtf) so I took all 5 and averaged them. I also checked the battery in my scale and its like a watch battery so I dont think its going bad, but I really couldnt figure out how to get it out to change it either. Maybe when I have more time to play with it then I will put a fresh one in.
Anyway, I tried to get back on track yesterday but I still went over my cals and macros. I know today will be better, and tomorrow will be better than today. Looking forward to seeing some change soon!
120,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2019:
1626 ккал
Жир: 81,69г | Белк: 82,93г | Углев: 143,19г.
Обед:
Driscoll's Raspberries, Driscoll's Blueberries, Strawberries, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken, Goats Cheese (Soft), Spring Mix, Maple Grove Farms Maple Balsamic Dressing, Trader Joe's Candied Walnuts, Cooked Beets (from Fresh).
Ужин:
Tartar Sauce, Cooked Green String Beans (from Fresh), Green Giant Riced Veggies Cauliflower Risotto Medley, Tilapia (Fish).
Перекус/Другое:
Sprinkles Chocolate Cupcake, Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists, Skippy Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
3291 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю