Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
15 апр 19
Ginsin- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
56,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1515 ккал
Жир: 114,06г | Белк: 74,66г | Углев: 66,32г.
Завтрак:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Stash Earl Grey Black Tea, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet).
Обед:
Busseto Dry Coppa, Philadelphia Original Cream Cheese, Western Bagel The Perfect 10 Bagel - Healthy Grain.
Ужин:
Cheddar Chive Biscuits, Kerrygold Pure Irish Butter, Athenos Crumbled Blue Cheese, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Fresh Express Organic Baby Spinach.
Перекус/Другое:
BelGioioso Mascarpone Cheese, Del Duca Prosciutto, Gourmet Beef Tamales, Texas Tamale Company Gourmet Beef Tamales.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю