EnriqueVA- Журнал, 22 ноя 12

Параметры Пользователя EnriqueVA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2012

81,7 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2012:

1985 ккал

Жир: 87,91г | Белк: 129,54г | Углев: 173,97г. Завтрак: Deli Select Ultra Thin Honey Ham, 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, egg, Sugar Free French Vanilla, Organic Skimmed Milk w/DHA Omega 3. Обед: Organic Skimmed Milk w/DHA Omega 3, Sugar Free French Vanilla, muffin. Ужин: Organic Skimmed Milk w/DHA Omega 3, Sugar Free French Vanilla, Turkey Breast Meat and Skin, Yellow Sweet Corn, Mashed Potato (from Fresh), Original Crescent Rolls. Перекус/Другое: Sugar Free French Vanilla, Organic Skimmed Milk w/DHA Omega 3, pumpkin roll. подробнее ...

2719 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EnriqueVA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EnriqueVA- Журнал, 22 ноя 12

Оставить свой Комментарий

EnriqueVA-Изменение Веса