lyubov.vinnikova- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя lyubov.vinnikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

1653 ккал

Жир: 75,39г | Белк: 112,78г | Углев: 144,44г. Завтрак: Фили-Бейкер Чизкейк, Омлет с Молоком, Хлеб, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Обед: Щедрые Хлебцы Бородинские, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Рис Вареный, Лук, Говяжий Фарш, Ашан Китайская Смесь. Перекус/Другое: Живой Йогурт Натурель 2,5%, Чернослив с Косточкой, Курага, Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 0,5%, Trec Nutrition Протеин Whey Trec Nutrition. подробнее ...

2177 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyubov.vinnikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyubov.vinnikova- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

lyubov.vinnikova-Изменение Веса