zmeyka2007- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

49,7 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

1151 ккал

Жир: 41,32г | Белк: 106,03г | Углев: 89,41г. Завтрак: Сыр Мягкий, Апельсин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Красная Цена Вишня без Косточки. Обед: Увелка Крупа Кукурузная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Протеиновый Батончик Cream Brulee Cake. Перекус/Другое: SPAR Миндаль, Pure Protein Soy Isolate, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

1079 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса