Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cihanulusoy
Журнал
12 апр 19
cihanulusoy- Журнал, 12 апр 19
Параметры Пользователя cihanulusoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2019:
1601 ккал
Жир: 72,75г | Белк: 63,85г | Углев: 103,05г.
Завтрак:
Balparmak Süzme Çam Balı, Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Karper Üçgen Peynir.
Обед:
Tulum Peyniri, Kuzu Şiş, Mercimek Çorbası.
Ужин:
Singleton Whiskey.
Перекус/Другое:
Patates Salatası, Yaprak Sarma, Ekler, Peynirli Börek.
подробнее ...
2141 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cihanulusoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю