Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatusca1
Журнал
11 апр 19
tatusca1- Журнал, 11 апр 19
Параметры Пользователя tatusca1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019
59 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2019:
2029 ккал
Жир: 176,40г | Белк: 79,52г | Углев: 36,75г.
Завтрак:
Древо Жизни Семена Чиа, Магнит Кокос, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Santa Maria Кокосовое Молоко, Коровкино Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Полезные Продукты Икра Красная Имитированная.
Обед:
O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, BeFit Салат Огуречный, Персона Майонез, Billa Бифштекс из Говядины.
Ужин:
Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Натбаттер Кокосовая Нежная Паста, Простоквашино Сметана 25%, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Дайкон, Котлетки из тунца, Помидоры Черри, Махеевъ Майонез Провансаль.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatusca1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю