mbd121- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя mbd121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

118,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1827 ккал

Жир: 72,39г | Белк: 76,17г | Углев: 223,78г. Завтрак: Panera Bread Everything Bagel, Panera Bread Reduced Fat Plain Cream Cheese Spread. Обед: Cabbage Salad or Coleslaw with Pineapple with Dressing, Qdoba Mexican Grill Fajita Vegetables, Trader Joe's Roasted Corn, Quinoa (Cooked), Kraft Original BBQ Sauce, Black Beans, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Ужин: Butter , Parmesan Cheese (Shredded) , Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli & Cauliflower, Wal-Mart Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Peanut Butter, Bananas. подробнее ...

3056 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbd121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbd121- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

mbd121-Изменение Веса