Ardigasna- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя Ardigasna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

62,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1269 ккал

Жир: 33,71г | Белк: 39,92г | Углев: 199,37г. Завтрак: Croissant, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Pain, Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Thé Noir. Обед: Oranges, Pain, Carrefour Emmental Rapé, Panzani Bolognaise, Pâtes (Cuites). подробнее ...

1905 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ardigasna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ardigasna- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

Ardigasna-Изменение Веса