Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019
|
78,9 кг
Потеряно до сих пор: 38,6 кг.
Еще предстоит сделать: 10,9 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1575 ккал
|
Жир: 89,71г | Белк: 81,82г | Углев: 126,10г.
Завтрак: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Grapery Cotton Candy Grapes, Publix Red Seedless Grapes, Cantaloupe Melons, Pineapple. Обед: Pearls Large Black Olives, Tomatoes, Sweet Onions, Duke's Mayonnaise, Hormel Hard Salami, Provolone Cheese, Krakus Polish Deli Ham, Deutschmacher German Bologna, KETO Hot Dog Buns. Ужин: Daily Chef Uncooked Jumbo Shrimp, Butter, Grapery Cotton Candy Grapes, Publix Red Seedless Grapes, Mangos, Cantaloupe Melons, Wal-Mart Fresh Pineapple. Перекус/Другое: Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Atkins Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar (Sugar Alcohols Removed). подробнее ...
|
Потеряно 0,8 кг за Неделю
|
 Комментария
🌟🌟🌟 So excited for you! Com 💫
09 апр 19 написано членом: shirfleur 1
|
😬 That was supposed to say, Congratulations!
09 апр 19 написано членом: shirfleur 1
|
Congrats and woohoo Have a great and fun day :-)
09 апр 19 написано членом: Sweetlysad
|
09 апр 19 написано членом: Fishingwidow
|
09 апр 19 написано членом: liv001
|
09 апр 19 написано членом: maxie4
|
09 апр 19 написано членом: shiny50
|
Alright, alright, alright! LOL! Doing good!
09 апр 19 написано членом: katies71
|
09 апр 19 написано членом: John10251
|
09 апр 19 написано членом: chesgreen
|
09 апр 19 написано членом: jcmama777
|
Happy I could get you to chuckle your #ss off ...... I'm still sitting and waiting for the shipment of food to arrive ! My hand is getting pruney from holding on to the fork for so long ..... (hehehe) In all seriousness though, great work....happy 4 you.
Keep it up, your doing great ;)
09 апр 19 написано членом: wright2018
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Debbie Cousins-Изменение Веса
|
